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容易

罗望子酱扁豆

• 30分钟- 1小时

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尼尔·佩里的扁豆红烧鸡

• 30分钟- 1小时

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红豆炒鸭胸

• 30分钟- 1小时

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南瓜辣椒热扁豆沙拉

• 30分钟- 1小时

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中东扁豆和米饭配黑洋葱

• 30分钟- 1小时

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容易

无肉蘑菇扁豆肉酱面

• 1 - 2小时

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扁豆木豆

• 30分钟- 1小时

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咖喱红扁豆，烤南瓜和白糖

• 30分钟- 1小时

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容易

小扁豆炖香肠

• 30分钟- 1小时

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南瓜扁豆烤羊排

• 30分钟- 1小时

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容易

热烤蔬菜沙拉配柠檬扁豆

• 30分钟- 1小时

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肉汤里的咸猪肉和扁豆

• 2小时+

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糙米，扁豆，松子和菠菜

• 1 - 2小时

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困难

法罗，藜麦，发芽扁豆，生花椰菜，杏仁，甜菜根和熏酸奶沙拉

• 2小时+

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加拉姆马萨拉和红扁豆达尔

• 30分钟- 1小时

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羊肉扁豆炖锅

• 1 - 2小时

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熏火腿，香菜扁豆汤，荷包蛋

• 1 - 2小时

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容易

木judara配熏制鳟鱼和莳萝

• < 30分钟

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扁豆沙拉配甜菜根，苹果和烤鲑鱼

• 1 - 2小时

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扁豆甘薯咖喱

• < 30分钟

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