唐娜·海的墨西哥辣椒鸡和花椰菜玉米饼

墨西哥辣椒鸡和花椰菜玉米饼。
墨西哥辣椒鸡和花椰菜玉米饼。照片:反对Poulos
困难
容易

玉米饼柔韧但质地坚硬,是做酱汁馅料的完美选择。紫甘蓝在颜色爆发的同时,还能增加额外的酥脆感。

成分

1 × 215克辣椒酱,辣椒切碎,酱汁备用

1汤匙枫糖浆

两瓣大蒜,切碎

2汤匙特级初榨橄榄油

500g鸡腿片,切成四等分

500g花椰菜小花(约1头)

海盐和碎胡椒

12个小玉米饼(330克),稍微烤一下

三分之一杯(300克)细紫甘蓝

1杯(12g)香菜枝

腌红洋葱和酸橙角,上桌

酸橙汁

半杯(140克)原味希腊(浓稠)酸奶

1½汤匙酸橙汁

海盐和碎胡椒

方法

步骤1

烤箱预热到220摄氏度(200C风机强制)。在两个烤盘上铺上烤纸。

步骤2

把辣椒和酱汁放在碗里。加入糖浆,大蒜和油混合。

步骤3

把鸡肉单独放在一个大碗里,在上面放上一半的chipotle混合物。搅拌的外套。

步骤4

将花椰菜加入剩下的chipotle混合物中,搅拌均匀。把鸡肉和花椰菜移到盘子里,调味。烤20分钟或直到花椰菜边缘烧焦,鸡肉煮透,酱汁变浓。

步骤5

将酸奶,果汁,盐和胡椒混合在一个碗里。将卷心菜、鸡肉、花椰菜和香菜填满玉米饼。淋上酸奶酱,与洋葱和青柠角一起食用。

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