快速叙利亚鸡肉烘烤

叙利亚风格的烤鸡肉与甲状腺。
叙利亚风格的烤鸡肉与甲状腺。照片:Katrina Meynink
饮食
孩子友好

您可以用切碎的新鲜红辣椒更换整理的Aleppo Chilli薄片,添加到烧烤液体中。我把辣椒片作为一个末端穿着菜的手段,这是你可以留下的东西,以防你的家人在你的家庭中需要喂食的热厌恶或更小的肿瘤。你也可以在一个烧酒的菜肴中制作这个,但我更喜欢首先脱掉鸡肉,以便在烤箱中弹出它之前闪耀着光芒的'le tan'看着皮肤。

原料

大约1kg皮肤,骨头鸡大腿

1堆积TSP孜然种子,烤,大致粉碎

1个柠檬皮

½保留柠檬,切碎

2汤匙橄榄油

盐和胡椒

1棕色洋葱,去皮,切碎

3丁香大蒜,粉碎(如果有烟熏大蒜)

1堆满了TBSP新鲜磨碎的姜

1 TSP Sumac.

烧结液体

1柠檬汁

1个肉桂羽毛(或1汤匙地面肉桂)

1½杯鸡汤

400克可以粉碎西红柿

小捏藏红花螺纹(或½-1茶匙藏红花粉)

1茶匙孜然种子,烤,大致地

1 / 2茶匙碎香菜

5枝柠檬百里香(或3汤匙干百里香)

¼杯苏丹纳斯,大致切碎,加上额外的服务

服务

6-8瓦罗洛尼尔叶,粗糙撕裂

250g以色列人

¼杯薄荷叶

¼杯香菜叶

辣椒薄片或阿勒颇辣椒,品尝(可选)

希腊式酸奶(可选)

方法

1.预热烤箱到180℃。

2.将鸡肉,粉碎的小茴香籽,柠檬般的柠檬和橄榄油添加到碗中。用你的手按摩油,柠檬和孜然进入鸡肉。

3.在高温下加热大型玻璃葡萄酒。加入鸡块,皮肤侧面,立即将热量减少到介质。鸡鸡直到皮肤褐色,约2-3分钟。在锅中转过鸡,加入洋葱,大蒜,姜和群长。厨师直到洋葱开始软化,大约2-3分钟。

3.如果有足够的空间,将混合物转移到大型烤盘中或继续使用您的Frypan。添加所有烧烤液体成分,并给它摇晃或旋流结合。用箔紧紧盖住,在烤箱中烘烤约18-20分钟。拆下铝箔并进一步煮10分钟。

4.在最终10分钟的烹饪时间,根据包指示准备COUS。从烤箱中取出鸡并搅拌通过Cavolo Nero,然后在完成Cous Cous时留出去。

5.新鲜切碎草药,加入碗里的额外苏丹山和煮熟的老人。季节用盐和胡椒,结合。如果使用,请用Cous Cous,Chilli薄片和酸奶服务。

小费:Cavolo Nero的增加几乎是传统的,但我一直在发现自己在这几天烹饪的大多数事情上扔蔬菜。随意省略。

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