烤南瓜用黑大蒜,samphire和burrata

烤南瓜用黑大蒜,samphire和burrata
烤南瓜用黑大蒜,samphire和burrata照片:Katrina Meynink
饮食
素食

当鲜明的电源如此令人惊叹的主电源,酸奶时,素食者不需要诉诸螺母或悲伤的侧面。

原料

1kg日本南瓜或蓝色灰色南瓜

2汤匙橄榄油

盐和胡椒,季节

配料

1个黑色大蒜头部,分成丁香

1石榴的基础

½-¾杯samphire *

120g-150g burrata(或水牛马苏里拉),紧张

敷料

¼杯苹果汁

1汤匙新鲜柠檬汁

1茶匙新鲜磨碎的姜

¼杯葡萄油

方法

1.将烤箱预热至180℃。

2.将南瓜切成10cm宽楔,皮肤,留下种子。用盐和胡椒擦油,季节用盐和胡椒,并将平面放在烤盘上烘烤纸上。烤,直到金色和柔软(约45分钟),然后将热量减少到160℃并再煮20分钟,直到南瓜开始焦糖。

3.南瓜正在烹饪时,将敷料成分结合在碗中。

4.为了服务,将南瓜放在供应板上。顶部有布鲁塔球,分散在石榴基础上,黑色大蒜丁香和抽搐。淋上敷料和季节与盐和胡椒。

*本土多汁植物Samphire.可从中获取雪罗iverstation.com.au.flowerdalefarm.com.au.outbackpridefresh.com.au.