拿出搅拌机,准备这道简单的素食意面酱,它一定会成为你家人的最爱。
成分
3根中等大小的胡萝卜,去皮切成块
4个大西红柿,分成四等份,去核
1个棕色洋葱,去皮,切成四等份
4蒜瓣
1 / 4杯橄榄油
2汤匙白葡萄酒
500克干意大利面
1汤匙切碎的卷欧芹,上桌
现磨的帕尔马干酪,上桌
方法
1.把烤箱加热到200摄氏度(用风扇吹到180摄氏度)。将胡萝卜、西红柿、洋葱和大蒜单层放入烤盘,淋上1汤匙橄榄油。用盐调味,烤45分钟,在烹饪过程中翻动一下,直到蔬菜变软,稍微焦糖化。
2.从烤箱中取出,在热托盘中加入白葡萄酒,刮掉托盘底部的烧焦部分,使其溶解。把锅里的东西放到搅拌机里,小心地搅拌至光滑purée。
3.比包装上的说明少煮1分钟。烹饪的时候,用中火加热一个非常大的煎锅,加入剩余的油。将意大利面沥干,加入油中,还有puréed酱汁。搅拌1-2分钟,使面食和酱汁混合。放入盘中,撒上欧芹、芝士和黑胡椒。
提示:将意大利面与酱汁一起加热搅拌,而不是仅仅将酱汁浇在上面,这是至关重要的。这样,酱汁就能给意面增添风味,而不仅仅是随意面一起流失。
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