Kuku Paka(非洲鸡和椰子咖喱)

亚当·艾恩
Kuku Paka又名可口鸡。
Kuku Paka又名可口鸡。照片:William Meppem
困难
简单的
饮食
不含麸质

这个东非菜是你可以做的最简单的“咖喱”之一。Kuku是鸡肉的斯瓦希里语,而Paka是孟加拉语的美味。

原料

1汤匙植物油

1kg鸡腿圆角,切成5cm件

2个洋葱,切丁

4丁香大蒜,切碎

1汤匙磨碎的姜

1汤匙姜黄,小茴香,香菜粉

1茶匙辣椒粉

½茶匙盐

1可以切割西红柿(400g)

1可以椰奶(400ml)

½柠檬汁

1杯采摘香菜叶

方法

在高温下加热油在一个沉重的锅中,一次煎炸鸡块,直到褐色褐色,在你去的时候放在一边。如果需要,将热量减少到介质上,并在锅中添加更多的油。煎炸洋葱,直到它们软化,加入大蒜和生姜,继续炒至香气。

加入姜黄,小茴香,香菜,辣椒和盐,并搅拌良好,与罐的内容物结合。加入西红柿和椰奶,搅拌均匀,并将鸡肉送回锅中,用浓郁的咖喱酱覆盖。

将锅煮沸,减少热量,偶尔搅拌,偶尔露出搅拌,直到鸡肉非常温柔,约15-20分钟。如果酱汁太大了,那么加一点水。

为了服务,将柠檬汁挤在咖喱上并用香菜叶散射。

服务:亚当·莱恩黄瓜,菠萝和辣椒腌沙拉