
用奶油般的baba ghanoush和脆脆的蘸酱,可浸入夏季晚餐的可爱开端,或者拨打派对人群的数字。这道菜的灵感来自法国杂志Chatelaine(Merci)中看到的蔬菜沙拉罐。
原料
3个茄子,约800克
1汤匙橄榄油
2汤匙芝麻酱(芝麻酱)
2个大蒜丁香,压碎
2汤匙柠檬汁
1汤匙地面小茴香
½茶匙烟熏辣椒粉
½茶匙海盐
100克天然酸奶
12个婴儿胡萝卜,剥皮
4个芹菜茎
12薄芦笋
1个苗条的西葫芦,四分之一
方法
1。将烤架加热到热,然后将烤箱加热到180c。用橄榄油和烤架擦拭茄子,转动直到皮肤轻轻烧焦。用箔纸包裹,烘烤30分钟或直到变软。
2。将每个茄子切成两半,然后挖出肉。放在漏勺中,用手挤出任何多余的液体。用芝麻酱,大蒜,柠檬汁,地卷,小茴香,辣椒粉和海盐和茄子肉(如果愿意的话,还有一些皮肤)直至光滑。折叠酸奶,然后将其倒入四个玻璃罐中。加入一点额外的橄榄油和辣椒粉,粘在生胡萝卜,芹菜,芦笋和西葫芦中,然后食用。