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成分
60克黄油
两汤匙蜂蜜
4百里香枝
3胡萝卜
2防风草
1个橙色甘薯
1白薯
8个小洋葱
8耶路撒冷洋蓟
1 garlicbulb
方法
1.烤箱预热至200°C(400°F/Gas 6)。在烤盘或烤锡上铺上烤纸。
2.在一个小平底锅里轻轻地融化黄油,然后加入蜂蜜和百里香枝。备用。
3.把胡萝卜、防风草和红薯削皮,切成块。把它们铺在烤盘上。
4.将洋葱和洋蓟削皮,放入烤盘。撒上大量海盐和现磨的黑胡椒,淋上黄油混合物,轻轻搅拌均匀。
5.切掉蒜头的底部,用锡箔把蒜头包起来。加入烤盘烤1小时,或直到蔬菜变软,偶尔翻动一下。
6.把大蒜从箔纸上拿下来,把丁香从皮上拿下来。把蔬菜摆好,上桌。