鸡肉面条汤

吉尔快
这鸡汤面里的欧芹是不容置疑的。
这鸡汤面里的欧芹是不容置疑的。照片:威廉Meppem
饮食
儿童

这道高舒适度经典菜肴的秘诀是从头开始用整只鸡,这让汤的味道无与伦比,从身体到灵魂。再加上香甜的蔬菜、丝滑的面条和平叶欧芹(不容置疑),这就是你梦想中的鸡汤面汤。

成分

1汤匙橄榄油或牛油(如不含奶类,则用橄榄油)

1棵韭菜,切成细丝

2根胡萝卜,去皮切片

2小芹菜茎,切成薄片

200g干蛋细面或粉丝(无麸质时用粉丝)

3汤匙切碎的平叶欧芹叶

鸡汤

整鸡1.6公斤,洗净

2根胡萝卜,去皮,切成小块

1根防风草,去皮并粗略切碎

1个棕色洋葱,未剥皮,切成四份

2大芹菜茎,粗略切碎

8根平叶欧芹梗,

1茶匙黑胡椒

1茶匙海盐

2月桂叶

方法

1.制作高汤时,将鸡肉放入一个大汤锅中,加冷水盖住。烧开后,用大勺子撇去所有的泡沫。用文火慢炖,必要时撇去奶油10分钟。

2.加入胡萝卜,防风草,洋葱,芹菜,欧芹茎,花椒,盐和月桂叶。盖上锅盖,文火慢炖45分钟,不要煮沸。

3.将鸡肉从肉汤中取出,待冷却到可以处理。将鸡腿、鸡翅和鸡胸从鸡体上切下来,放在一边。把鸡腿放回肉汤里,不盖盖子,再炖1小时,以增加风味。

4.过滤肉汤,丢弃骨头和蔬菜(他们已经献出了他们的全部)。把汤锅里的油或黄油加热,加入新鲜蔬菜——韭菜、胡萝卜和芹菜——搅拌2分钟。把热汤放回锅里,炖15分钟或直到胡萝卜变软。

5.用手把面条压碎,放入锅中煮5分钟或直到面条变软。将剩下的鸡肉切丝(可以留一些做鸡肉三明治),加入汤中,再小火加热3分钟。

6.加入盐和胡椒粉调味,拌入切碎的欧芹叶,用勺子舀入温热的汤碗即可食用。

提示:不要剥洋葱皮做高汤——棕色的洋葱皮会让它变成漂亮的金黄色。