扎塔尔是一种中东草药和香料的混合物,主要由干牛至叶、盐和芝麻种子组成。它配上面包皮和腌料非常好,配上酸奶蘸面包也很棒。
成分
3汤匙zaatar
1汤匙漆树
一杯橄榄油
4条羊背带,修剪整齐
海盐和现磨黑胡椒
Skordalia
3个灯泡大蒜
800克切好的土豆去皮,切成3厘米的小块
3汤匙杏仁粉
1汤匙沸水
5汤匙优质特级初榨橄榄油
1个柠檬汁
海盐和现磨白胡椒
塔博勒色拉(可选)
方法
混合扎塔尔,漆树和油,并混合成糊状。
将羊肉放入碗中,加入酱料搅拌均匀。盖上盖子冷藏至少1小时。
预热烤箱至150摄氏度。
做斯科达利亚时,把蒜头分别用锡箔纸包裹起来,烤20-30分钟,直到大蒜非常软。把每个大蒜切成两半,把大蒜挤到碗里,然后用叉子捣成泥。
将土豆蒸至非常软,然后放入一个大碗中。
加入大蒜泥,杏仁粉和水。慢慢地加入橄榄油直到混合。加入柠檬汁和调味料。
把羊肉从冰箱里取出,调到室温。在用中火煎或炭烤5-8分钟,或直到你喜欢的熟。从锅中取出,静置5-10分钟。
配斯科达利亚。
提示
•羊肉配塔博勒(这里的食谱),以作清新的伴奏。
扎塔尔(Zaatar)是一种中东香草和香料的混合物,主要由干牛至、盐和芝麻种子组成。它配上面包皮和腌料非常好,配上酸奶蘸面包也很棒。
漆树是一种红色浆果,研磨后有一种令人愉悦的柠檬味。它也增加了很棒的色彩。
•斯科达利亚与海鲜搭配很好,我也喜欢把它放在一片优质酸面包上。