炒牛肉和蛇豆

炒牛肉和蛇豆。
炒牛肉和蛇豆。照片:William Meppem
困难
简单的

这是一种简单的牛肉炒,使用碎肉,快速美味。香料酱很美味,您可以将其与炒菜中的任何肉,蔬菜或面条一起使用。将牛肉换成鸡肉或猪肉碎或一些切碎的大虾,或者如果您喜欢的话,请添加更多蔬菜。只需加入蒸米饭和蔬菜即可做饭。您可以在大多数超市中找到超长的蛇豆,但也可以使用常规的绿豆。

原料

2茶匙干虾

150克蛇豆,洗净并切成3厘米长的长度

6汤匙植物油

300克牛肉

2汤匙棕榈糖

2汤匙鱼露

½杯香菜叶,服务

香料糊

1茶匙泰国虾糊

3条干红辣椒,切碎

5个葱(法国埃什洛特),切碎

4个大蒜丁香,切碎

1茶匙切碎的柠檬草心

1茶匙洗涤,刮擦和切碎的香菜根

1茶匙切碎的galangal

½茶匙白胡椒

1茶匙磨碎的makrut石灰皮

1茶匙盐

方法

1.要制作香料糊,请将泰国虾糊放入箔纸中,然后将其弹出在烤架下或火焰上,直到它变得香。将剩余糊状成分放在灰浆中,并用杵磅重,直到尽可能细。

2。将虾在温水中浸泡15分钟,然后排出并放在一边。

3.同时,将豆子煮至刚煮熟(大约5分钟),然后立即在冰水中沥干并刷新,然后再次沥干。搁置。

4.用高火将3汤匙油加热3汤匙,加入牛肉并炒至煮熟。取出并放在一旁。

5.在锅中炸香料糊,剩余的3汤匙油直到香,然后加入牛肉,豆类,虾,糖和鱼露。搅拌1分钟。

6.要食用,将侧面带有香菜叶的大盘子堆放在一个大盘子上。