麻辣炸花椰菜

亚当Liaw
麻辣炸花椰菜。
麻辣炸花椰菜。图片:William Meppem
困难
容易

煮花椰菜是我小时候家里的主食。如果你只吃过这样烹制的花椰菜,那就试试烤或炸吧——它会让你大吃一惊的。

成分

2茶匙盐

1 / 4茶匙烟熏辣椒粉

¼茶匙咖喱粉

½茶匙辣椒粉

1升菜籽油,用来炸

1颗花椰菜,切成小花

2茶匙切碎的卷曲欧芹

黑胡椒粉,上桌

柠檬角,上桌

方法

将盐、辣椒粉、咖喱粉和辣椒粉混合搅拌均匀。将锅或大平底锅中的油加热到180°C左右。

加入一半的花椰菜小花,煎至浅棕色,大约3分钟。沥干水分,重复处理剩下的小花。在花椰菜还热的时候,撒上大量的盐和香料混合物,把没有用过的混合物留到以后再做。撒上欧芹,磨碎黑胡椒,配柠檬角食用。

试试Adam lilaw的羊肉和腊肉盘。