
随着龚为最佳嗅觉的厨房钉在这份餐点之前钉了,为最快的午餐夹具设置了秒表......
原料
2kg自由放养的鸡肉
2个柠檬
1束平叶欧芹
200g无盐黄,软化
2丁香大蒜,切碎
2汤匙切碎的龙蒿叶(保持茎干)
海盐和新鲜的甘胡椒
特级初榨橄榄油
大少数新鲜薄荷叶
4个大凤尾鱼,切碎
1/2杯利古里亚橄榄
1茶匙腌制婴儿刺刺刀,漂洗良好并排水
1/4杯特级初榨橄榄油
方法
拿鸡肉在烹饪前至少两个小时的冰箱。预热烤箱至180°C(160°C扇形)。
精致的一个柠檬切成两半。从茎上挑选欧芹(保持茎干填充)。用三分之一的欧芹叶子切碎。大致切碎剩下的荷兰芹叶子,留给沙拉。
在碗里,用柠檬皮,大蒜,精细切碎的欧芹和龙虾和调味料加入软化的黄油。混合直至彻底结合并调整调味料。
用手,将皮肤与乳房和大腿肉分开,小心不要撕裂皮肤。将黄油混合放在肉和皮肤之间,覆盖整个乳房和大腿区域。腔内腔内,挤在喉咙里的果汁中,然后用挤压的柠檬半组和草本茎塞住腔。桁架鸡肉,用一点油和调味料擦。放在烘烤托盘上,坐在一边。
烤鸡约20分钟,然后转到另一边再20分钟。最后,将其放在背部并烤20分钟。从烤箱中取出并休息15分钟。
细分其他柠檬并撕成薄荷叶成小块。放在一个碗里的凤尾鱼,橄榄,雀跃橄榄油,加上大量切碎的欧芹,季节。
删除柠檬从鸡腔挤到沙拉上,以及烤盘底部的果汁。混合在一起,立即用烤鸡服务。
剩菜:与尼尔佩里一起服务Witlof和Leek Gratin或者用一些熟的Penne Pasta面团,适合大幅上午的周日午餐。
William Meppem的摄影。由Hannah Meppem造型。尼克班伯里的食物准备。