用苏木、扎塔尔和宝石红葡萄柚制作的烤鸡食谱

尼尔·佩里
尼尔·佩里的香料烤鸡。
尼尔·佩里的香料烤鸡。照片:威廉Meppem;样式:汉娜Meppem
困难
容易

肉贩可以把鸡块劈开,但你自己动手很容易。在这里,鸟儿是被烤的,但它和烧烤一样美味,尤其是在木头或木炭上。

成分

1汤匙扎塔尔

1汤匙干牛至

2汤匙漆树

两汤匙烤芝麻

½茶匙黑胡椒

1大瓣大蒜

1汤匙新鲜的百里香叶

1茶匙海盐

2汤匙柠檬汁

半杯特级初榨橄榄油

4 × 500g抹布,劈开并压平

四分之一杯橄榄油,用于煎炸

半汤匙好的蜂蜜

60克的婴儿火箭叶子

1个宝石红色的葡萄柚,分段

方法

1.通过混合扎atar干百里香,牛至,漆树和芝麻种子来创造一种混合香料。

2.在研钵里用杵把花椒磨碎。加入大蒜、新鲜的百里香和一小撮盐,继续捣成糊状。加入一汤匙柠檬汁,两汤匙特级初榨橄榄油和一半的香料。将混合物涂在鸡块上,腌制几个小时。

3.烤箱预热至170摄氏度。

4.用中火加热一个大煎锅。用橄榄油将鸡块密封(如有必要可以分批烹饪),然后将鸡皮朝上放在烤盘上。在烤箱里烤10到15分钟直到熟。取出并休息5分钟。

5.蜂蜜和3汤匙特级初榨橄榄油,1汤匙柠檬汁和一些调味料一起搅拌,制成调味汁。混合火箭和柚子段和拌酱。

6.在四个盘子的每个盘子上放一把沙拉,然后在上面放一小块。淋上少许特级初榨橄榄油,洒上剩余的混合香料即可食用。