烤鸡配柠檬,香草和鲜奶油

尼尔·佩里
烤鸡配柠檬,香草和鲜奶油。
烤鸡配柠檬,香草和鲜奶油。照片:威廉Meppem
饮食
无谷蛋白

这是一种非常简单的烤鸡,味道清淡可口。让鸡休息是很重要的(参见方法中的注释)。这种烤面包与抱子甘蓝、培根或青豆搭配非常完美。

成分

1.2公斤自由放养的鸡

300毫升的鲜奶油

2瓣蒜瓣,切成小块

1汤匙切碎的迷迭香

1汤匙切碎的百里香

1汤匙切碎的牛至

½汤匙切碎的鼠尾草

1 / 2汤匙马郁兰碎

半汤匙磨碎的柠檬皮

海盐和现磨胡椒粉

方法

1.把鸡肉从冰箱里拿出来至少一个小时,然后再烹饪,让它达到室温。

2.烤箱预热至180摄氏度。

3.将鲜奶油和剩下的配料混合。把一半的混合物舀进鸡腔里,然后把鸡捆起来。把剩下的混合物涂在鸡肉上。

4.把鸡肉放在烤架上,放在烤罐里。在锅底倒入大约四分之一杯的水。放入烤箱烤大约一个小时,直到肉汁变清。注意烤盘的底部,如果需要的话,再加一点水。

5.从烤箱中取出,放在用锡箔纸覆盖的盘子上。将烤盘放在炉子上,用小火加热,刮掉粘在锅底的任何碎屑。如果需要减少。

6.将鸡肉切开,并与烤汁一起上桌。

*注意:放烤鸡或其他肉类时,我用的一个小技巧是用锡箔纸盖住,然后在上面放两条茶巾。这真的有助于在休息时保持温暖。休息很重要,因为你不想让鸡肉在离开烤箱时完全烤熟。在锡箔纸下放置茶巾的时间可以让鸡慢慢地完成烹饪,这一步可以让它保持湿润和多汁。我保证你烹饪的所有肉类和家禽,休息15分钟会让口感和味道更好。同样重要的是,在你烹饪大型肉类和家禽之前,要让它们接近室温,以帮助它们煮得更均匀和更快。

服务与栗子和球芽甘蓝