烤牛肉配乔的肉汁

亚当Liaw
就像保罗·凯利唱的那样,别忘了加一点番茄酱来增加甜味和额外的味道。
就像保罗·凯利唱的那样,别忘了加一点番茄酱来增加甜味和额外的味道。照片:威廉Meppem

保罗·凯利的歌如何制作肉汁是一首澳大利亚国歌,但它的细节很少。我已经填好了——只是别忘了加一点番茄酱来增加味道。

成分

4瓣大蒜,去皮,切碎

6枝百里香,叶子剥离

1汤匙第戎芥末

1茶匙盐

¼茶匙黑胡椒粉

1.4公斤烤牛肉片

2个棕色的洋葱,去皮切成八份

50克黄油,软化

肉汁

4汤匙面粉

½茶匙、味

350毫升牛肉高汤

150毫升红酒

2汤匙番茄酱

撮盐

方法

1.将大蒜、百里香、芥末、盐和胡椒混合,抹在牛肉上。把洋葱放在烤盘底部,把牛肉放在上面。在室温下放置至少40分钟,然后抹上软化的黄油。

2.把你的烤箱加热到220摄氏度(用电扇加热200摄氏度)。将牛肉放入烤箱,将温度降至180摄氏度(风扇强制温度为160摄氏度)。将牛肉烤一小时至三分熟,烤到一半就涂上黄油。把牛肉移到温热的盘子里休息一下。(我经常把烤好的东西放在微波炉里,关掉。这样可以省下用锡箔把肉搭在帐篷里的费用。)

3.把烤盘放在灶台上的两个炉子上,用中火加热。如果平底锅底部有超过4汤匙(80ml)的脂肪,用勺子舀出一点。锅里的脂肪量取决于你的烤肉有多肥,但你不需要精确。

4.将面粉和维杰麦酱拌入脂肪和洋葱中,继续搅拌大约2到3分钟,直到脂肪和面粉的混合物(面糊)呈浅棕色。每次一点一点地加入高汤和红酒,还有牛肉的其他汁液,在搅拌的时候把面粉糊上的小块去掉。如果肉汁看起来太浓(冷却后会更浓),可以再加一点高汤、葡萄酒或水。

5.搅拌番茄酱和一撮盐,然后把肉汁用筛子筛掉洋葱和任何剩余的结块。搭配牛肉片食用。

和我的服务干酪蔬菜散列。

亚当的提示:一锅肉汁的大致比例是脂肪和面粉各两汤匙,大约一杯液体(高汤,葡萄酒或水),尽管多一点脂肪是完全没问题的。最好估计一下这些比例,然后根据自己的喜好进行调整。

找到更多Adam Liaw的食谱在yabo亚博主页好食物最喜爱的食谱食谱。

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