用南瓜纯泥腌制的羊肉肉饼

尼尔佩里
用南瓜purée腌制的羊羔肉饼。
用南瓜purée腌制的羊羔肉饼。照片:William Meppem
饮食
不含麸质

羊羔和薄荷是一种经典的组合,但添加了一些额外的东西,味道占据了全新的尺寸。

原料

适合羔羊

1茶匙整个茴香种子

1茶匙整体叉子种子

½茶匙豆蔻种子

½茶匙海盐

少数新鲜的香菜叶,切碎

少数新鲜薄荷叶,切碎

½茶匙海盐,额外

½茶匙落地辣椒

1茶匙姜黄

2 Tsp garam masala

1汤匙新鲜柠檬汁

3汤匙普通酸奶

12 x 80g修剪的羊肉扣

适用于南瓜泥

400g去皮南瓜,切成4cm立方体

50g无盐黄油,软化

15ml特级初榨橄榄油

海盐和新近地磨碎的黑胡椒

方法

首先腌制羊羔:

在一个不粘的油炸锅里,通过中加热烘烤茴香,香菜和豆蔻种子直至芳香。使用砂浆和杵或香料磨床研磨烤的种子和盐至细粉末。

在一个单独的碗中,将香菜和薄荷叶与额外的盐,烤的种子,辣椒,姜黄,加拉姆马萨拉,柠檬汁和酸奶直到合并。在加香料酸奶混合物中腌制肉饼约2小时。

一个大,洁净的平底锅热,确保它燃油良好。每侧煮肉饼2分钟或直到你喜欢完成。

允许肉饼休息然后几分钟立即在盘子里服用,在侧面有南瓜Purée(下面)。

准备南瓜酱:

蒸汽南瓜大约20-30分钟,直到非常温柔。

菜泥用黄油和油直到光滑。

季节用海盐和新鲜的辣椒味道。

热点

•击球可以烧烤或烤箱。

•我也喜欢用蒸粗管提供的羊肉肉饼。

•南瓜Puée也很棒,烤的Chook和烤鱼也很棒。

•我喜欢用简单的沙拉服务这些肉饼:例如,剃光卷心菜穿着特级初榨橄榄油和香醋。