咖喱羊肋排配姜,豆蔻和椰子肉饭

羊肋排配生姜,豆蔻和椰子肉饭
羊肋排配生姜,豆蔻和椰子肉饭照片:卡特里娜Meynink

这是终极黑客攻击。用商店买的卡松迪(印度风味),这是最好的欺骗。把排骨和五秒钟的酱汁放到一个大烤盘里,塞进烤箱,然后忘记。虽然橘子酱似乎是一个奇怪的选择,但它为羔羊肉的甜味增添了一种可爱的酸味。

成分

400克可以切碎的番茄

370g优质的商店购买的kasoundi(我用的是Goan Cuisine品牌)

半杯橘子酱,还是尝尝吧

1.5公斤羊肉排骨

肉饭

1汤匙酥油

1个红洋葱,切成细丝

12颗小豆荚,碰伤了

1肉桂羽毛

1月桂叶

375毫升(1½杯)鸡汤

125毫升(½杯)椰奶

2-3(小撮)藏红花线

1杯半印度香米

¼杯小葡萄干

姜片3厘米,去皮,磨碎

方法

1.预热烤箱至130摄氏度(常规150摄氏度)。

2.把罐装西红柿,卡松迪和橘子酱放入一个大碗里。加入羊排,用盐和胡椒调味,搅拌均匀。变成一个大的高边烤盘。如果可能的话,铺成一层,确保羔羊肉变成棕色——奇怪的重叠部分很好。

3.用切成适合盘子大小的烤纸盖上,然后用锡箔纸紧紧盖上。烤3½到4个小时,或者直到肉烧焦、焦糖化、骨头脱落,大部分液体已经煮熟。烹饪到一半的时候要检查排骨,轻轻翻动以确保烹饪均匀。如果卡松迪涂层看起来很干,加入少许鸡汤(每次不超过四分之一杯),然后放回烤箱。

4.快到烹饪的最后半个小时了,开始做肉饭。将酥油放入大炖锅中,中火至大火加热。加入洋葱,小豆蔻,肉桂和月桂,调味,sauté,直到洋葱变软半透明(4到5分钟)。

5.加入米饭,搅拌均匀,然后加入鸡汤,椰奶和藏红花丝,搅拌均匀,使藏红花变软。煮开。盖上盖子,小火煮14到15分钟。

6.把锅从火上移开。加入小葡萄干和磨碎的姜,盖上盖子,静置五分钟,然后用叉子弄松,和排骨一起上桌。

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