炖鸡当然没问题,但这道经典菜肴的味道和羊肉搭配起来也很不错。
成分
半杯橄榄油
1.8公斤羊腿或羊肩,切成5厘米的小方块
2个大洋葱,去皮,切成厚片
4瓣大蒜,轻轻压碎
1个红辣椒,切成片
200克蘑菇,切成片
800毫升番茄passata
125毫升红酒
500ml蔬菜高汤,鸡汤或水
3月桂叶
2枝迷迭香
2茶匙盐
1汤匙糖
一杯去核的卡拉马塔橄榄
1汤匙红酒醋
2汤匙切碎的欧芹,上桌
方法
取一个盖上锅盖的大砂锅,中火加热,加入油。把羊肉分批煎成棕色,每一批都从盘子里拿出来。等到所有的羊肉都变成棕色,放在一边,加入洋葱,大蒜和辣椒,搅拌直到洋葱微棕色。加入香菇,把羊肉放回锅里。加入意大利调味汁,酒,高汤,月桂叶,迷迭香,盐和糖,然后往锅里加水,直到羊肉被盖住。盖上盖子,小火慢炖,直到羊肉变软,大约1到1½小时。加入去核的橄榄,再炖10分钟。
放置20分钟后即可食用。上桌时,搅匀醋,撒上欧芹。配上奶油玉米粥真是太棒了。
也试一试:亚当·廖的金色糖浆凤尾鱼