Zoe Bingley-Pullin is as ..."> 羽衣甘蓝,藜麦和蓝莓沙拉食谱配椰汁yabo亚博主页

羽衣甘蓝,藜麦和蓝莓椰汁沙拉食谱

羽衣甘蓝,藜麦和蓝莓椰汁沙拉。
羽衣甘蓝,藜麦和蓝莓椰汁沙拉。提供的照片:
困难
容易
饮食
无乳糖

这是营养学家提供的无乳制品沙拉佐伊Bingley-Pullin就像它是健康的一样简单。

成分

1束羽衣甘蓝,去茎,粗略切碎

1扁篮蓝莓

1个牛油果,去皮和PIP,切块

一杯煮好的藜麦

的着装

2汤匙融化的椰子油

1汤匙第戎芥末

1汤匙苹果醋

2茶匙蜂蜜

方法

在一个大碗里轻轻地混合所有的沙拉材料。

在一个玻璃罐或小碗混合配料。

轻轻地将两者混合在一起,装在一个大浅盘上。