味噌黄油球芽甘蓝食谱

亚当Liaw
味噌黄油球芽甘蓝,完美的一面。
味噌黄油球芽甘蓝,完美的一面。照片:威廉Meppem
困难
容易
饮食
素食者

这些球芽甘蓝在平底锅里被涂黑,涂上黄油和味噌,创造出一种你会反复尝试的美味佐料。

成分

1茶匙橄榄油

两杯球芽甘蓝,切成两半

1 / 4杯白酒

盐、季

1汤匙淡味噌酱

1茶匙蓖麻糖

牛油50克

方法

1.烧热一个大煎锅,倒入油。

2.小心地将球芽甘蓝放在煎锅底部的一层,把一边朝下,炸的时候不要碰它们,直到球芽甘蓝切的那一边变成棕色,甚至部分变黑。

3.加入白葡萄酒和四分之三杯水,煮沸。

4.用盐调味,不盖盖子煮沸,直到液体全部蒸发,大约8分钟,豆芽又开始炒了。

5.将味噌酱和蓖麻糖加入牛油中拌匀。把混合物加入球芽甘蓝,一起搅拌,直到球芽甘蓝焦糖化。转移到一个盘子和服务。

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