布鲁塞尔新芽和茴香沙拉

亚当·艾恩
布鲁塞尔甘蓝和茴香沙拉。
布鲁塞尔甘蓝和茴香沙拉。照片:William Meppem
困难
简单的
饮食
没有鸡蛋

这款美味的凉爽天气沙拉是面食的伴奏很大,可以穿着温暖或冷藏。添加一些烤的南瓜种子(Pepitas)添加一个咬嚼,而奶酪的光栅可以提供一个很大的口音。

原料

¼杯雪利酒或苹果醋

¼杯特级初榨橄榄油

½茶匙粉糖

2 TSP Dijon Mustard

盐和新鲜的胡椒,季节

500g布鲁塞尔豆芽

2婴儿茴香或1个大茴香灯泡,叶酸切碎

⅓杯烤南瓜种子(Pepitas)

方法

  1. 在一个大碗中搅拌醋,油,糖和芥末,直至糖溶解并良好合并。季节用盐和胡椒味。
  2. 修剪萌芽和茴香灯泡,然后使用曼陀林或锋利的刀长度地穿过核心。
  3. 用敷料加入碗,折腾很好。用茴香叶龙和养猫散射。
小费
如果您愿意,可以为布鲁塞尔豆芽沙拉的敷料。炒一点大蒜在油中为烤面包味,甚至可以为可爱的温暖冬季菜添加一些磨碎的佩奇诺或巴马干酪。