绿色草药烩饭

Jill Dupleix
绿色草药烩饭与帕尔玛干酪。
绿色草药烩饭与帕尔玛干酪。照片:William Meppem
饮食
素食主义者

烹饪意大利调味饭就是关于信任的。您必须相信自己要放慢脚步并进入凹槽,并相信米饭在耐心地搅拌时吸收肉汤,看着谷物在淀粉状的奶油状态中膨胀和柔软。这个新鲜的赫尔比意大利饭(Herby Ilisotto)从菠菜,欧芹,罗勒和细香葱的瞬间“香蒜酱”中获得了味道,在烹饪的后期增加了,以保留其华丽的颜色。

原料

100克婴儿菠菜叶

½杯平叶欧芹叶

½杯罗勒叶

2汤匙切碎的细香葱,再加上额外的服务

2个大蒜丁香,细磨碎

1汤匙柠檬皮

1.2升鸡肉库存(或蔬菜,如果素食)

1汤匙黄油,加1汤匙冷黄油,立方体

1汤匙橄榄油

1个洋葱,切碎

300g Arborio或Carnaroli Rice

200ml干白葡萄酒

3汤匙新鲜磨碎的帕尔玛干酪,再加上额外的服务

方法

1.为了制作绿色的草药酱,将菠菜叶与欧芹,罗勒,细香葱,大蒜和柠檬皮的食物加工机中的叶子变糊状。加入125毫升(½杯)汤,用盐和胡椒粉调味,然后搅拌直至光滑。搁置。

2.在平底锅中,将剩余的股票煮沸,然后保持非常低的煮。

3.将1汤匙黄油和橄榄油融化在厚底的平底锅或锅中,加入洋葱,用低火煮3分钟,直到变软,并用木勺不断搅拌。加入未洗的米饭,煮3分钟,不断搅拌直至涂上涂层。

4.一次加入葡萄酒,然后让它冒出起泡,搅拌。当吸收时,将热量增加到中等,并加入lyful(半杯)的热汤料,不断搅拌。

5.当米饭吸收汤料时,加入另一个ly味的,宁静的搅拌。继续此过程,直到所有库存都被吸收。大约需要15分钟,直到米饭变软和奶油状,里面只有一小块白色的淀粉。

6.在草药酱中搅拌,额外的1汤匙冷黄油和帕玛森酱,并品尝盐和胡椒粉。米饭应厚,但在盘盘上倾斜时移动慢。上面涂有帕尔玛干酪和额外的草药。为了使菜更加坚固,您可以添加炸鸡蛋。

小费:当您的木勺可以通过锅底上的意大利调味饭画出一条条纹,就像《大海的圣经》分开时,米饭已经准备好了汤。