碎白脱牛奶鸡

白脱牛奶嫩:用腌料腌制过夜,效果最好。
白脱牛奶嫩:用腌料腌制过夜,效果最好。照片:马塞尔Aucar

酪乳是一种极好的原料,可以做成松软的煎饼,味道浓郁的沙拉酱,或者,就像在这个食谱中,用来腌制炸鸡。如果你喜欢,你可以用鸡胸肉,或者三文鱼片。

成分

6只去皮的鸡腿,切成两半

白脱牛奶300毫升

1茶匙辣椒粉

1瓣蒜瓣,压碎

1茶匙海盐加额外调味

140克面包屑

25克芝麻

400毫升植物油

方法

修剪大腿上的任何骨头或肌腱。

将酪乳倒入碗中,加入辣椒粉、大蒜和盐。

把鸡腿和白脱牛奶混合,腌制至少两个小时,最好是过夜。把面包屑和芝麻混合在一个中等大小的碗里。

把鸡肉撒上面包屑,裹好每一块,然后放入冰箱冷藏一个小时。把油加热到170摄氏度。把一个面包方块放入热油中测试一下——如果它很快变黄,那就是足够热了。

将鸡肉分批煮至酥脆金黄。用盐调味即可食用。

建议:配上弗兰克的辣土豆