墨西哥辣椒酱焦糖鸡肉,玉米和曼彻格奶酪

墨西哥辣椒酱鸡肉串。
墨西哥辣椒酱鸡肉串。照片:卡特里娜Meynink
饮食
无谷蛋白

这个食谱你需要10串。如果用竹签,先泡在水里。

成分

鸡腿1公斤,切成3cm条状

2汤匙枫糖浆

2汤匙橄榄油

2茶匙墨西哥辣椒粉

1茶匙黄芥末粉

1茶匙新鲜磨碎的大蒜

盐和胡椒调味

墨西哥胡椒酱(约3杯)

1汤匙橄榄油

2个绿辣椒,去籽,切丁

两个红洋葱,去皮,大致切碎

5个新鲜的墨西哥辣椒(约150克),切成片(如果你喜欢口味较清淡的,可以去籽)

一杯蓖麻糖

一杯苹果醋

盐和胡椒调味

服务

3玉米穗轴

150克格乳酪碎

1 / 4杯香菜叶,切碎

1 / 4杯薄荷叶,切碎

平面包(可选)

方法

1.将所有的鸡肉配料混合在一个碗里,用手按摩,使鸡肉完全覆盖在混合物中。盖上盖子,放入冰箱腌至少2小时。

2.要制作墨西哥辣椒酱,在一个大炖锅中加入橄榄油,用中火加热。加热后,加入辣椒、洋葱和墨西哥胡椒,经常搅拌20分钟或直到变软。加入糖和苹果醋,再煮20分钟,或者直到液体变成果酱,糖浆一样的稠度。根据口味调整调味料。

3.熄火,冷却后加入搅拌机,搅拌至味道浓稠。准备3 / 4杯备用,然后把剩下的调味酱舀进罐子里并密封好(墨西哥辣椒酱在罐子里可以在冰箱里保存一个月)。

4.加热烤盘或炭烤盘,烤玉米直到全部烧焦(大约12分钟)。用一把锋利的刀,把玉米芯直接切到碗里。冷却后加入磨碎的曼彻格奶酪和切碎的香菜,放在一边备用。

5.烤箱220摄氏度预热。在一个大的烤盘上铺上烤纸。

6.取一个大煎锅,用中火加热。把鸡肉分批加入,每面煎1到2分钟——你想让它变成焦糖和焦糖。从火上移开,等鸡肉冷却到可以处理时,把肉刺穿在叉子上。

7.把烤串放在准备好的托盘上,放入烤箱烤15分钟或烤透。虽然这看起来很费事,但这一步可以确保你的鸡肉焦糖和均匀煮熟。

8.从烤箱中取出鸡肉,把串放在一个大的盘子上,撒上玉米和香草混合物,然后撒上大量的墨西哥辣椒酱。如果需要的话,可以和热的面饼一起食用。

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