这道菜显然是最好的“la分钟”烹饪,所以确保你已经准备好了所有的材料,你的上菜盘,生菜杯和新鲜的香草准备好了,你的客人已经就座,然后你开始油炸鱿鱼。只需要几分钟就可以做好,而且吃起来很美味。
成分
500克鱿鱼
1½汤匙生粉
1½汤匙普通面粉
2茶匙海盐
1茶匙辣椒粉
1茶匙压碎的花椒
油炸用的植物油
4片小卷心莴苣叶,冰镇
2酸橙,减半
把香菜枝
一些薄荷叶
方法
1.首先,将鱿鱼清理干净,并在鱿鱼上刻划(参见下面的步骤指南)。
2.将面粉、盐、辣椒粉和花椒混合。加入鱿鱼,搅拌均匀,抖掉多余的面粉。
3.用热锅加热油,直到表面微微发光。加入一半的鱿鱼,炸1½分钟左右,直到鱿鱼变软,开始变色。用漏勺取出,用厨房用纸将水沥干。用剩下的鱿鱼重复上述步骤。
4.将冷冻生菜杯放在浅盘上,上面放上鱿鱼。配上酸橙和新鲜的香草即可食用。
如何清理鱿鱼和划鱿鱼
1.轻轻地把头部和触须从身体上拉开,丢弃内脏。
2.把眼睛下面的触须切下来。保留触须,去掉头部。
3.除去并丢弃身体上细小的紫黑色膜。
4.修剪身体两侧的“翅膀”,放在一边。
5.将身内清亮的“骨干”(翎毛)抽出,将身、触手、翅膀彻底冲洗干净,用厨房用纸拍干。
6.把鱿鱼从中间切下来,这样鱿鱼就能张开了。
7.用一把锋利的刀,在鱿鱼的内表面以交叉的方式切出浅的斜线,注意不要直接切穿鱿鱼。在鱿鱼上划一下,热油会使它卷曲,同时也能让味道渗透到鱿鱼里。
8.将划好的鱿鱼切成两半,然后切成4厘米长的条。
9.将保留的“翅膀”修剪一下,然后切成两半。
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