鸡肉帕米亚族

Jill Dupleix
鸡肉帕米亚族。
鸡肉帕米亚族。照片:Marina Oliphant
饮食
儿童友好

用完陈旧的面包制作新鲜的面包屑,搅打快速番茄酱,在烤架下融化芝士,过去的晚餐是烤肉的食物。

原料

400克西红柿罐头,切碎或番茄帕萨塔

100毫升白葡萄酒或水

2个大蒜丁香,切成薄片

2汤匙橄榄油

4个小树枝新鲜牛至(或½茶匙干燥)

1茶匙糖

盐和胡椒

4个鸡胸肉,皮肤

1汤匙磨碎的帕尔玛干酪

4汤匙普通面粉

海盐和胡椒

2个鸡蛋,殴打

100克粗糙的面包屑,如ciabatta

油炸橄榄油

200克绿豆,顶部修剪

2个新鲜的马苏里拉奶酪球,切成薄片

磨碎的帕尔玛干酪,用于服务

方法

将西红柿,葡萄酒,大蒜,橄榄油,牛至,糖,盐和胡椒粉混合在锅中,煮熟,偶尔搅拌20分钟,直到浓稠。

将烤箱加热到180c。

将鸡平放开,并切成两半。

混合帕尔玛干酪,面粉,盐和胡椒粉。

用面粉,然后再鸡蛋涂上鸡肉,最后是面包屑。

在煎锅中加热1汤匙橄榄油,然后将鸡肉在两侧炸至金黄色,在煮剩余的鸡肉时添加额外的油。

将豆子煮四分钟,在煮盐水中煮四分钟,然后将其倒入少量橄榄油中。

将鸡肉放在盘子上,然后放上番茄酱和马苏里拉奶酪。用磨碎的帕尔玛干酪散布,将其放在烤箱中两到三分钟,直到奶酪融化。服务时,警告每个人盘子很热。