鸡Biryani用杏仁,番红花和玫瑰花盆

印度舒适食品:鸡Biryani。
印度舒适食品:鸡Biryani。照片:Bonnie Savage
饮食
不含麸质

Biryani是一个烹饪印度的经典米饭。使用各种蛋白质,包括羊肉,山羊,鱼,鸡蛋和扁豆,虽然鸡可能是最常见的 - 至少在印度以外。我的版本,由Rick Stein食谱的启发,精致化,但异国情调,香气,甘露花,藏红花和玫瑰花壶。腌制鸡一小时或更长时间使得这种差异与最终结果相比,只需要一点正向规划。

原料

700g鸡大腿圆角,切成两半

160ml牛奶

1汤匙玫瑰花盆

1夹藏红花螺纹

10丁香

1肉桂棒

5个绿色豆蔻豆荚

2茶匙孜然种子

2个新鲜的海湾叶子

200ml植物油

3个红洋葱,在戒指中切成薄片

3个西红柿,切丁

500g basmati米饭,浸泡在冷水30分钟并排水

30克黄油,融化了

1/2杯烫伤杏仁,烤(或使用开心果)

对于腌料

300g自然酸奶

6个大蒜丁香,精细磨碎

10cm ginger,去皮和精细磨碎

8cm鲜姜黄,去皮和精细磨碎(或2汤匙姜黄)

2个长绿辣椒,切碎

2茶匙盐片

1茶匙咖喱粉

1个TBSP磨碎的香菜种子

对于Raita.

350克自然酸奶

3少数薄荷叶,切碎

2个少数香菜叶,切碎

1茶匙蓖麻糖

1/2 TSP盐片

1/2石灰的果汁

方法

1。将腌料成分结合在一个大碗中。加入鸡肉,折腾到彻底的外套。在室温下放置一小时*或冷藏更长。

2。在一个小的平底锅中轻轻地温暖牛奶,玫瑰花和藏红花,并留出一边。

3.将丁香,肉桂,豆蔻,叶片和海湾叶子添加到一个小碗中 - 这是为了确保您立即将香料添加到热平面上,最大限度地减少燃烧它们的可能性。

4.将油在大型煎锅中加热中等热量,煎炸洋葱直至金,约10分钟。将洋葱从油中取出并留出。

5。尖端的大部分油从锅中脱落,留下了大约三汤匙。加入香料和油炸物一分钟。用残留的腌料加入鸡肉,煮5分钟,经常搅拌。将番茄添加约20分钟,直到酱汁紧贴着鸡肉,稍微额外静止。放在一边并保持温暖。

6。将咸水煮沸五分钟 - 它应该有点柔软,但仍然相当坚定。排出,用叉子搅拌以分离谷物,但不要冲洗或刷新。

7。将大型平底锅的底部线(在餐桌上良好,最好用盖子),其中三分之一的米饭和熔化的黄油飞溅。顶部有一半的鸡肉和酱汁。层上三分之一的米饭,一半的洋葱和半甘油牛奶。完成剩下的鸡肉,其次是剩余的米饭,黄油,藏红花牛奶和两汤匙沸水,保留剩下的洋葱完成Biryani。

8。将锅放在高温下,并仔细观察。一旦你看到第一个蒸汽吹气将平底锅移动到低温下的小型气体喷射。紧紧盖住30分钟。

9。虽然Biryani烹饪,通过将所有成分组合在碗中的所有成分来制作raita。

10。30分钟后,从锅中取出盖子并煮10分钟。

11.将杏仁和堆积在煮熟的Biryani上留下的洋葱,并在旁边的raita提供。


尖端

1。因为肉会干涸,不要诱惑使用鸡胸肉。

* 2。过夜腌制鸡以更深,更强烈的味道。