清迈咖喱蔬菜

清迈咖喱。
清迈咖喱。照片:默多克的书
困难
容易
饮食
素食者

如果你用一汤匙酱油或日本酱油来代替鱼露的话,这种香辣的泰国咖喱适合素食者。

成分

2个干红辣椒

2茶匙香菜籽

5厘米长的高良姜片,切细

10厘米一片柠檬草,切碎

4个红葱头,剁碎

1茶匙孜然粉

1 / 2茶匙肉桂粉

3瓣蒜瓣,压碎

鲜姜5厘米片,磨碎

2汤匙植物油

½茶匙姜黄粉

3汤匙椰奶

新鲜香菇200克,切成小块

四季豆125克,切块5厘米

125克玉米,对角线对半切开

1汤匙柠檬汁

1汤匙酱油(或日本酱油)

2茶匙糖

2汤匙鱼露*

65克(四分之三杯)豆芽,尾修剪

香菜叶,上桌

方法

1.干辣椒用热水浸泡10分钟,沥干后剁碎。将切碎的辣椒、香菜籽、高良姜、柠檬草、青葱、孜然和肉桂放入小型食品加工机中,磨成糊状,或用研钵和杵捣碎。如果看起来太干了,加入一汤匙水。在另一个碗里混合大蒜和姜。

2.用中火加热锅里的油,放入蒜和姜酱,煮30秒左右。加入咖喱酱,煮2分钟,或直到芳香。

3.将姜黄粉、椰奶、香菇、黄豆、嫩玉米、柠檬汁、酱油、糖、鱼露、250毫升(1杯)沸水依次加入,搅拌均匀。煮2分钟,然后上桌,用豆芽和香菜叶装饰。和面条或米饭一起吃很美味。