保存你的剩下并将它们转化为此羔羊和奎奴亚藜沙拉。
原料
1 x蝴蝶腿的羊肉(至少1.5kg),室温
2至3汤匙哈丽莎,或味道(我们使用3汤匙克里斯汀曼菲尔德的麦利亚津津乐道)
2 TBSP希腊酸奶
2丁香大蒜,粉碎
Zest和果汁的1柠檬
白豆泥
1汤匙橄榄油
2丁香大蒜,粉碎
捏辣椒片
2 x 400g罐装白豆,冲洗和排水
2汤匙切碎的欧芹
2汤匙切碎的香菜
2汤匙柠檬汁(或更多味道)
75g tahini酱
¼杯橄榄油
盐和胡椒
快速沙拉
1 x 250g punnet樱桃西红柿,四分之一
3汤匙徒步旅行
¼杯欧芹叶,大致切碎
¼杯香菜叶,大致切碎
捏辣椒片
方法
1.预热烤箱到200℃。将哈丽莎,酸奶,大蒜和柠檬皮和柠檬在一个大碗中结合起来。添加羊肉,季节,并用手擦掉羊羔。留出30分钟以允许味道注入。
2.将腌制的羊肉放在电线架顶部的大型烤盘中。烤45分钟或直到煮熟到你的喜好;休息20分钟,松散地覆盖着薄膜,在一个温暖的地方。
3.虽然羔羊休息,但通过将油,大蒜和辣椒片添加到中等热量的小型非粘性煎锅上,准备白豆酱。在添加白豆之前,煮至芬芳。一旦豆子完全升温,用剩余成分加入搅拌机。Blitz直到厚厚的糊状形式。如果泥泞太厚,用一点水或额外的橄榄油薄。
4.对于沙拉添加欧芹,香菜,橄榄油,大蒜和少许辣椒薄片,并闪耀着敷料的一致性。季节并搁置。
5.为了服务,雕刻羔羊。将白豆酱涂在一盘和顶部用切片的羊肉。分散西红柿和羊皮,并用Gremolata型敷料完成。