
这是一种简单而又快速的炖菜用一点香料,一点辣味和醋的淡淡的香味。如果你不是用自制的高汤,一定要用买来的质量好的高汤。一些商业用的是甜味的,一旦减少,甜味就会增强,这真的改变了菜肴的平衡。
成分
6羊排
盐片
现磨黑胡椒
特级初榨橄榄油
1个大的棕色洋葱,切成细碎
大蒜4瓣,去皮切片
2汤匙干牛至
两个新鲜的墨西哥辣椒,切成厚圈,去籽
2根绿辣椒,去籽后切成8块
3个中号的荷兰奶油土豆,去皮,切成1厘米的圆片
2茶匙碎多香果
1茶匙红辣椒
80毫升白葡萄酒醋
2把丰满的小葡萄干
500ml优质鸡汤(*如果需要,请检查无麸质)
方法
1.将烤箱预热到180C或传统的200C。
2.用盐和胡椒粉给排骨调味。在一个大的,厚底的锅里用中火加热大约两汤匙的橄榄油,把排骨的每一面煎几分钟,或者直到变成棕色——你可能需要分批做。取出排骨备用。
3.再往锅里倒点儿油,把洋葱、大蒜、牛至、墨西哥辣椒和青椒煮大约6分钟,经常翻炒。加入土豆、多香果和辣椒粉,调味,再煮5分钟,偶尔搅拌一下。把排骨放回锅里,加入醋、小葡萄干和高汤(如果需要的话可以加一点水),慢慢炖,盖上盖子,在烤箱里烤1个小时左右,直到排骨变软。
4.打开盖子,再煮15分钟左右,使液体减少一点,检查调味,用好的面包抹去果汁。
喝试一试柔和的红葡萄酒,比如未开酒的丹帕尼洛(tempranillo)或歌海娜(grenache)。