虽然馅饼是一种典型的甜点,但这个版本绝对是咸的。当然,蜂蜜和甜菜根里有甜味,但我用醋里的酸味、黑麦里的坚果味和羊奶里的奶油酸来抵消。我会把它作为冬季素食午餐配上丰盛的芝麻菜或菊苣沙拉。
成分
26至35根小红甜菜根(约6束)
100克蜂蜜
4汤匙霞多丽酒醋
大约100克山羊奶上桌
对面团
筋面粉200克
140克黑麦粉
1汤匙糖
225g冷黄油丁
1½茶匙盐
130 - 140毫升冷水
方法
1.把面粉、盐和糖放在一个碗里,搅拌均匀。加入冷黄油,用指尖将黄油揉入面粉中,直到剩下蓬松的黄油和面粉混合在一起。最大的一大块黄油不应该比一颗豌豆大。每次加一点水。当你把所有的水都加进去后,停止揉面。如果它粘合得很好,碗底没有剩下面粉,就停在那里。如果面团看起来还是松脆的,再加一点水揉一揉。我们的目标是让面团能紧紧粘在一起,看起来既不龟裂也不干燥,同时又不揉得太过。如果你还能在面团里看到黄油,那是个好迹象。 Form the dough into a disc, wrap in plastic and refrigerate for at least an hour or overnight. You can even freeze the dough for later.
2.要烘烤甜菜根,把烤箱预热到200度,如果你有烤石的话,在烤箱里放一块。清洗并修剪甜菜根,放在一个浅的烤盘里。加入3汤匙橄榄油,一大勺水和一些盐,摇动周围的一切,让甜菜根被很好地覆盖。在托盘上盖上铝箔,烤大约40到50分钟,或直到变软。用小刀刺穿来检查伤口是否完好。用刀切应该很容易,但你不希望它们变成糊状。取下箔纸,冷却。冷却后,揉搓去皮(如果不容易脱落,就去皮)。修剪甜菜根的顶部和根部,使其平整,高度大致相同。
3.在一个20厘米的耐热铸铁平底锅里,加热蜂蜜和醋,直到起泡,然后把所有甜菜根放入平底锅,平放。尽量挤进去——如果甜菜根挤得很紧,果馅饼会给人留下更深刻的印象。撒上一点盐。
4.把面团从冰箱里拿出来,擀得尽可能薄。放在甜菜根上,酥皮边缘挂在平底锅上。用剪刀沿着锅的边缘剪开(小心,因为它还热),留下2厘米的悬垂。把这些多余的面团留作其他用途或丢弃。把甜菜根周围悬着的面皮塞进锅里。在面团中间开一个小口子,让蒸汽逸出。
5.马上烤35到45分钟直到金黄。冷却2 - 3分钟,用刀把边缘弄松,然后小心地翻转到一个盘子上,打开模具。趁热或室温食用,在顶部点缀上羊奶。
提示:甜菜叶也要保留。它们可以很好地添加到肉馅煎蛋饼中,或者作为你选择的蛋白质的配菜。