健康食品博主Bianca Slade的食谱不仅快捷简单，而且是孩子们的完美零食。
成分
3个熟香蕉，去皮，分成四等份
10个枣，去籽
3汤匙杏仁黄油
撮盐
2茶匙肉桂
半杯筛过的椰子粉
4个鸡蛋
1茶匙小苏打
挤柠檬汁
方法
将烤箱预热到175°C。给你的面包罐涂上油，铺好衬里。地雷尺寸为19.5厘米x9.5厘米。
将香蕉、枣子、杏仁油、盐和肉桂放入搅拌器中搅拌，直到混合物混合均匀。加入椰子粉和鸡蛋，搅拌均匀。加入小苏打和柠檬汁拌匀。
把混合物倒入准备好的罐子里。烤45分钟，或者直到插进去的烤肉串拿出来时是干净的。把面包放在烤盘里冷却5分钟，然后轻轻放到冷却架上完全冷却。
片。服务。吃,享受!
注:你可以用去壳芝麻酱代替杏仁酱，这样就没有坚果了。
这个食谱是比安卡·斯莱德写的天然食物简单烹饪书，三个小孩的妈妈还有健康食品博主天然食物简单。