这款什锦麦片充满了种子和杏仁，带有温暖的香料和松脆的坚果口感。
成分
400克有机燕麦片
50克的杏仁薄片
100克杏仁，去皮
150克葵花籽
150克芝麻
50克芡欧鼠尾草种子
125克的
100克椰丝
一个完整的肉豆蔻，现磨碎
100克小葡萄干
100克混合浆果干
2½茶匙肉桂粉
100毫升的椰子油
125毫升糖浆
125毫升黑糖浆或枫糖浆
方法
1.预热烤箱至风扇强制180度或常规200度。
2.把所有的干配料，包括果干，在碗里混合均匀。加入油和糖浆，用手指彻底揉搓。
3.把混合物铺在一层烤盘上，烤20分钟。10分钟后摇动托盘，使其均匀烤熟，偶尔搅拌，确保不会烧焦。让它在托盘上冷却，偶尔搅拌，防止结块。在密封容器中储存长达一个月。