泰国南瓜和椰奶汤

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困难
简单的
饮食
没有鸡蛋

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原料

原料

2汤匙橄榄油

1个洋葱,切碎

1汤匙红咖喱酱

1汤匙番茄酱(浓缩Purée)

450克(1磅)去皮南瓜(冬季壁球),立方体

400毫升(14盎司)椰奶

500毫升(17盎司盎司/ 2杯)蔬菜股票

香菜(香菜)离开,装饰

切红辣椒,装饰

方法

1。将油状物加热到大片锅中,轻轻炒5分钟,或直至软化。加入咖喱酱和番茄酱和油炸物30秒。

2。加入南瓜和油炸5分钟,然后加入椰奶和库存。盖住并煮沸15分钟,然后盖上盖子并煮沸5分钟。

3。允许冷却一点,然后在食品处理器或搅拌机中分批处理直到平滑。将汤送回锅中再加热。用香菜和辣椒装饰和服务。