方法

1。在煮沸的盐渍水的大片平底锅中烹饪意大利面，直到牙齿，然后排出并返回锅。

2。同时，将烟肉切成薄条。将橄榄油加热到一款重型的煎锅中，加入培根并在中热量煮熟，搅拌经常，5-6分钟，或直至酥脆。在纸巾上取下和排出。

3.快速工作，在碗中搅拌鸡蛋，帕尔马干酪和奶油，直到结合。加入培根，然后将混合物倒在锅中的热面膜上。用酱汁涂上面食并在非常低的热量上煮1分钟，搅拌或直到略微加厚 - 注意不要过热酱汁，或者鸡蛋将争夺。

4.季节与新鲜地面黑胡椒然后划分在温暖的碗中。