盐鳕鱼Kedgeree

Jill Dupleix
盐鳕鱼Kedgeree。
盐鳕鱼Kedgeree。照片:Marina Oliphant

一夜之间腌制新鲜鱼,不仅可以使意大利或葡萄牙盐鳕鱼的独特保存味道,而且可以很好地固定它,准备通过咖喱味的米饭扔掉。

原料

500克蓝眼睛Trevalla

1汤匙海盐

250克basmati大米,洗净

425毫升冷水

2个厚片烟火

250毫升脱脂牛奶

2汤匙植物油

1汤匙弥撒或类似的咖喱粉

1茶匙姜黄

100克豌豆,变白

2汤匙欧芹叶,切碎

2个春洋葱蔬菜,切碎

海盐和新鲜的胡椒粉

4个自由放养鸡蛋,煮了7分钟

破裂的黑胡椒

1柠檬,切成楔子

方法

用盐涂上蓝眼睛,然后过夜,转弯一次或两次。排干,冲洗和轻拍。将大米与水混合,煮沸。紧紧盖住,非常轻轻煮18分钟或直到嫩。将米饭撒在托盘上以冷却。

将蓝眼睛和火腿放在锅中,用牛奶轻轻煮五分钟。取出并浸泡30分钟,然后排干。将鱼剥成大块,切碎火腿。

在锅中加热油,加入米饭,咖喱粉和姜黄,并用中火加油。加入鱼,火腿,豌豆,欧芹,葱,盐和胡椒粉,然后加热,轻轻扔。轻轻剥卵,切成两半,与Kedgeree一起食用。用胡椒粉撒和柠檬。