
切碎的南瓜和胡萝卜构成了素食手指食品的基础,足以吸引最敬业的食肉动物。
原料
2汤匙橄榄油
1个小棕色洋葱,切碎
4个新鲜的鼠尾草叶,切碎
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200克胡萝卜,剥皮且粗糙的磨碎
250克胡桃南瓜,剥皮且粗糙
50毫升鸡肉库存(或素食(如果需要))
鸡蛋,轻轻殴打
150克意大利乳清干酪
40克Manchego奶酪,精细磨碎
现磨黑胡椒
16张Filo糕点
80克黄油,融化
火箭叶,配以特级初榨橄榄油和柠檬汁,以服务
方法
加热橄榄油在低火的大型锅中。加入洋葱,鼠尾草和海盐,煮熟,偶尔搅拌10分钟,或直到洋葱变软为止。
加入胡萝卜和南瓜煮,偶尔搅拌约15分钟,或直到蔬菜变软为止。
加入鸡汤再煮5-10分钟,或直到液体蒸发为止。稍微冷却。在混合物中加入鸡蛋,奶酪和新鲜的黑胡椒粉,然后将其混合得很好。
预热烤箱至180°C。
拿一张filo糕点,用黄油刷并纵向折叠,然后再次纵向折叠。再次用黄油刷,将包裹粘在一起。(将剩余的糕点板包裹在轻度湿润的茶巾中,以防止它们干燥,直到您准备好使用为止。)
放1汤匙(约25克)填充到最接近您的右角的糕点上。将filo折叠起来,制作一个三角形。重复折叠Filo条,以便使用三角形包裹完成。用一点黄油刷。重复剩余的filo,黄油和馅料。
放置三角形在衬有烘焙纸的金属烤箱托盘上。烘烤25-30分钟,或直到糕点变成金黄色并填充牢固。
取出糕点从烤箱中,配以火箭叶,配以特级初榨橄榄油和柠檬汁。