帕尼尼奶酪,罗勒,番茄和松子

海滩上的食物……帕尼尼。
海滩上的食物……帕尼尼。照片:滨奥列芬特
饮食
素食者

夏天去海滩或野餐时最好的三明治。

成分

1条长夏巴塔面包或法国棍

250克新鲜乳清干酪

1汤匙磨碎的帕尔马干酪

1汤匙松子,放入烤箱烤熟

盐和胡椒

1汤匙特级初榨橄榄油

几片罗勒叶,撕下来

3个熟透的西红柿,切片

方法

把面包棒纵向切成两半。用叉子将乳清干酪搅碎,加入磨碎的帕尔玛干酪、松子、盐和胡椒调味,再加入橄榄油。

用勺子把乳清干酪混合物舀到一半的面包上,撒在罗勒叶上,上面放上番茄片。

最后在番茄上放一点盐,再放上另一半面包,在包装前切成3-4份。