肉丸

肉丸
肉丸照片:Jennifer Soo
饮食
儿童友好

意大利面是与肉丸一起食用的显而易见的面食,但其他形状(例如penne或贝壳)更容易sc。

原料

1/2杯橄榄油

1 1/2中等棕色洋葱,切碎

1个胡萝卜,切碎或磨碎

1个芹菜棒,切碎

3个大蒜丁香,切碎

2 x 800克锡整个剥皮西红柿

胡椒

1汤匙白糖

750克牛肉

1茶匙百里香叶

20克面包屑

1个鸡蛋

植物油

500克意大利面条

1杯撕裂的罗勒叶

方法

在重型锅中加热油。加一个洋葱,胡萝卜,芹菜和大蒜。调味并轻轻煮至柔软,大约15分钟。加入西红柿和糖,煮沸。减少热量并慢火煮30分钟或直至浓密。

在碗中混合切碎,百里香,剩下的洋葱,面包屑和鸡蛋。季节和形状成小球。在煎锅中加入一点植物油,每一侧都加热棕色的肉丸。从火上取出并将肉丸放在番茄酱中,煮30分钟或直到煮熟。

用大量沸腾的盐水煮意大利面,直到Al Dente。沥干肉丸并扔肉丸,然后立即食用。