
如果你足够幸运,认识做马耳他香肠的人,你可以跳过菜谱的第一部分,直接用买的去皮香肠。或者,如果你想用其他调味的香肠让生活更简单,你也可以这么做。选择一种你也乐意使用的烹饪器皿——这对你自己来说很容易!
成分
600克猪肉切碎
2茶匙香菜籽,烤熟并敲碎
2茶匙盐
20克粗磨黑胡椒
30克平叶欧芹,切碎
2汤匙橄榄油
100克切洋葱
2瓣澳大利亚玫瑰蒜,压碎
2茶匙孜然籽
800克罗马番茄罐头,去皮
½杯葡萄干
4个鸡蛋
100毫升天然酸奶
方法
1.将猪肉末、香菜籽、盐、胡椒粉和切碎的欧芹放入食品加工机中快速搅拌,让它们混合在一起。
2.用湿手将混合物做成肉丸,然后放入冰箱冷冻至少30分钟。尽量吃20个肉丸,每个30克左右。
3.在热平底锅里加热一些橄榄油,把洋葱和大蒜煮一下,不要变色。加入孜然籽烤,然后把混合物从锅里拿出来备用。
4.把火开大,把肉丸倒入锅里,使肉丸变成棕色。
5.加入西红柿,慢炖,然后再把煮好的洋葱混合物放入锅中。
6.炖几分钟,然后加入葡萄干。
7.等酱汁变浓,肉丸煮到四分之三熟后,把鸡蛋一个个打进去。确保蛋黄是完整的。
8.用文火炖至蛋清熟透
9.关火,让菜放松一下。淋上酸奶即可食用藏红花香菜饭。
更正:这个食谱的原始版本给出了错误的盐,孜然和香菜的尺寸。这些已经被修复。