
向你的肉贩要一些大的后臀腿,做这道汤再合适不过了。
成分
2汤匙橄榄油
2只大而多肉的羊腿
50克的黄油
2个大洋葱,切成薄片
2大瓣大蒜,切成片
4个中等大小的胡萝卜,纵向切成两半,切成片
1个韭菜,纵向切成两半,切成薄片
2根芹菜,切成片
1根防风草,去皮,纵向切成两半,切成薄片
小枝百里香
2个大的蜡质土豆,削皮并切丁
2公升水
半杯珍珠大麦
新鲜bayleaf
海盐和现磨胡椒粉
一杯新鲜的欧芹枝
方法
在一个大的厚底锅里加热油,把小腿肉烤成棕色,从锅里取出备用。融化黄油,然后加入洋葱,大蒜,胡萝卜,韭菜,芹菜,防风草和百里香。
用小火煮15分钟直到变软。
加入土豆,煮五分钟。
加入清水,薏米,小腿和月桂叶。煮滚后,小火慢炖60分钟,直到小腿肉变软,肉从骨头上脱落。
用手指或叉子切掉肉丝。丢弃的骨头。
将羊肉放回锅中,加入盐和胡椒粉调味,加入切碎的欧芹即可食用。