用Cavolo Nero,葡萄干,柠檬和多香肠焖羊排

被炖的羊排与黄油的Risoni面团和莳萝“。
被炖的羊排与黄油的Risoni面团和莳萝“。照片:William Meppem
困难
简单的
饮食
不含麸质

这个食谱在中世纪拜占庭烹饪中有其根,使用干果和香料。它是加热和刺激性的,用薄皮的泛滥和孜然抗击葡萄干的甜味的土地。您可以进一步推动甜味 - 和旧世界味道 - 通过向葡萄酒添加一汤匙蜂蜜。用奶油米或小面食,如Risoni或Stellini,土豆泥,或煮熟的聊天或荷兰奶油土豆扔进黄油和莳萝。

原料

特级初榨橄榄油

4 x厚的羊肉腿或笨蛋

海盐

2½茶匙落地小茴香

2 TSP地面兼容

1茶匙黑胡椒,粉碎

1大棕色洋葱,切成6个楔形

5丁香大蒜,皮肤上,粉碎

2茶匙番茄酱

200ml白葡萄酒

1½TBSP白葡萄酒醋

800ml鸡汤

80g葡萄干

1汤匙干希腊牛至

3枝百里香

½柠檬的皮

1 Bunch Cavolo Nero,叶子剥离并切成5cm条带

方法

1。将烤箱预热至190℃(170℃强制)。

2。在大型重型砂锅盘中加热良好的油,在中等热量上,每侧炒每一侧约3分钟。盐的季节在烹饪的最后一分钟中加入香料和胡椒,然后从锅中取出。

3.将另一个油的油溅到锅中,以及洋葱和大蒜。煮5分钟直至软化,然后搅拌番茄酱。用葡萄酒和醋返回排骨并注射。减少2分钟,然后加入库存并带到煨。加入葡萄干,牛至,百里香和柠檬皮。用盖子将锅稍微半动摇,煮30分钟。

4.将Cavolo Nero搅拌入液体并再煮15分钟。

5。当Cavolo Nero煮熟并肉嫩,从烤箱中取出。从液体中取出CHOPS和任何固体,并将储存液体上的剩余液体减少至加厚,散(约5分钟)。如有必要,调整调味料,并在服务前将所有内容返回到平底锅。