方法

首先通过将220克全麦面粉放入食品加工机中制成糕点。打开它，然后一次加入110克冷的咸黄油，一次一次，一次，直到混合物看起来易碎。加入一点冷水，直到糕点形成球为止 - 它应该花2-3汤匙。将糕点包裹在保鲜膜中，并在冰箱中放置至少一个小时。

在24厘米的蛋shell上与糕点搭配，然后在180c烤箱中烘烤15-20分钟。

同时，洗净6片银甜菜叶，包括茎。将叶子与茎分开，分别插入盐水中。叶子应花费大约2分钟，茎约7分钟。当它们冷却后，从叶子上挤出尽可能多的水，然后将其切碎。将茎切成2厘米。将茎和叶混合在一个碗中，用100克煮熟的糙米，200克磨碎的美味奶酪和1个鸡蛋混合。

用盐和胡椒粉调味，然后在预热的180℃烤箱中烘烤20-25分钟。