椒盐茴香鱿鱼

亚当Liaw
盐,胡椒和茴香鱿鱼。
盐,胡椒和茴香鱿鱼。照片:威廉Meppem

我经常说我认为椒盐鱿鱼很可能是我们的国菜——几乎每个人都喜欢它,几乎每个酒吧、亚洲餐厅或意大利咖啡馆都能吃到它。

成分

•大约2升植物油,用于油炸

2瓣大蒜,未剥皮,轻轻压碎

3个细葱,切成薄片

1个大的红辣椒,切成片

500g鱿鱼管

半杯全麦面粉

柠檬角,配茴香盐和胡椒粉

2茶匙盐

½茶匙黑胡椒

1 / 2茶匙茴香籽

方法

放入茴香、盐和胡椒粉,将所有材料放入干炖锅中,中火加热。定期搅动炖锅,直到茴香和胡椒散发出香味,然后关火。用研钵和杵捣成细粉。

用平底锅或大炖锅将油加热到200°C。加入大蒜,葱和辣椒炒至浅棕色,约2分钟。用金属网从油中取出,放在一边。鱿鱼切成圈,拌入面粉。抖掉多余的面粉,分批炸鱿鱼至金黄色,每批约3分钟。沥干后,将所有油炸材料搅拌在一起,用茴香、盐和胡椒调味。与柠檬角一起食用。

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