炒面

炒面。
炒面。照片:Jessica Dale
困难
简单的

当我在成长时,这是我母亲的主食之一。在我的重新感受中,我已经增加了更多的香料和细节,以及一些脆弱的面条以进行纹理对比。

原料

3汤匙橄榄油

500g牛肉剁碎

2捏中国五香料

2个辣椒粉的捏(可选)

1大棕色洋葱,切片中式(从根到顶部切成薄片)

4个大蒜丁香,切碎

150克(约15cm长)姜,去皮和磨碎

3个长绿色辣椒,切成薄片

⅓wombok白菜,切成薄片

250ml热水

125ml牡蛎酱

4 TBSP Tamari酱或轻便酱油

3茶匙芝麻油

150克冷冻豌豆

1少数绿豆,薄片

5个葱,切成角度

160g粉丝,在沸水中重建10分钟(用剪刀切成5cm长度)

100g豆芽

向日葵或米糠油,用于深煎炸(它需要大约6厘米)

50g粉丝面条,未煮熟,装饰(可选)

方法

1。如果用粉丝面条装饰,将油在一个深层煎锅中加热到180℃(当油中落在油中的面包的立方体在15秒内转动金褐色时),小心地加入面条和油炸物20秒。在纸巾上取下和排出。

2。在非常高的热量上加热两汤匙油或大片炒锅,加入牛肉和油炸,搅拌3至5分钟,直至褐色。将五香料和辣椒粉混合在一起。

3.将更多的油倒入同一个锅中,加入洋葱,大蒜,姜和辣椒,并在高温下搅拌炒一分钟,直至芳香。

4。搅拌卷心菜和半热水,然后加入牡蛎酱,塔玛丽酱和芝麻油,煮8分钟,直到卷心菜很软化。加入豌豆,豆子和葱,并在排水的粉虫,豆芽和煮熟的牛肉中搅拌。如有必要,加入更多的水和酱油。

5。用酥脆的面条和服务装配鸡肉。

食谱中每天由李子出版的Karen Martini;RRP $ 39.99。