鞑靼牛肉配鹌鹑蛋

吉尔快
鞑靼牛肉配鹌鹑蛋。
鞑靼牛肉配鹌鹑蛋。照片:滨奥列芬特
饮食
无乳糖

因为牛肉是生吃的,所以它必须是超级新鲜的,精心裁剪的脂肪,并在切碎或剁碎的同一天食用。为了得到最好的结果,用手切,或者让屠夫把牛肉剁碎。上桌时可加入额外的塔巴斯科辣酱油、橄榄油、柠檬酱、海盐和胡椒。

成分

225g眼片或臀部

1个蛋黄,打匀

1鳀鱼鱼片

1根葱,磨碎

2只凤爪,切得很细

1茶匙盐腌酸豆,洗净并切碎

1茶匙第戎芥末

½茶匙伍斯特沙司

3滴塔巴斯科辣酱

海盐和黑胡椒

1茶匙橄榄油用于煎炸

2鹌鹑蛋

一篮微小的水芹,例如芥菜水芹

1汤匙特级初榨橄榄油

方法

要用手切牛肉,先把肥肉切掉,然后切成薄片。把每一片切成火柴条,然后切成小方块。

将牛肉与蛋黄、凤尾鱼、青葱、海葵、刺山柑、芥末、伍斯特沙司、塔巴斯科沙司、盐和胡椒轻轻拌匀。冷藏,直到需要。

用不粘锅加热油,煎鹌鹑蛋直到蛋清凝固。关火,在锅里待5分钟,让蛋黄稍微凝固。

把肉做成两个圆形的肉饼,如果你有的话用厨师圈,然后放在上菜盘上。上面放一个鹌鹑蛋,海盐和胡椒粉。剪下一汤匙水芹,撒在周围,淋上一点特级初榨橄榄油,和热烤面包一起食用。