凤尾鱼黄油给鱼增加了美味的味道,剩菜可以保存在冰箱里,和各种菜肴一起使用。
成分
4 × 200克三文鱼片(带皮)
海盐
特级初榨橄榄油
1个新鲜酸橙,切成四等份
现磨黑胡椒
鳀鱼黄油
250g无盐黄油,室温
125克鳀鱼鱼片
1 / 2柠檬汁
现磨黑胡椒
的菠菜
60毫升特级初榨橄榄油
两瓣大蒜,切成薄片
2束英式菠菜,去茎,洗净
海盐
一小撮辣椒片
1个柠檬,驻扎
现磨黑胡椒
方法
1.要制作凤尾鱼黄油,将黄油和凤尾鱼放入食品加工机和purée。加入柠檬汁和胡椒腌制1分钟。用烤纸或箔纸(约35厘米长,4厘米直径)将混合物卷成圆木。用保鲜膜裹好,放入冰箱冷藏至硬。切成1cm的圆片。(这大概是35份。剩下的放在冰箱里,可以给各种菜肴增添风味。)
2.用高火预热烧烤。一定要把烧烤架打扫干净。将三文鱼片放在砧板上,带皮的一面朝上,用刀背刮去鱼皮上多余的水分。重复3次,用厨房纸擦干。
3.用海盐调味三文鱼片,刷上特级初榨橄榄油。把带皮的一面朝下放在烤架上烤3分钟,然后翻面再烤3分钟。从烤架上拿下来,在每片鱼上放一片1厘米长的凤尾鱼黄油。放在一边,保温至上菜。
4.对于菠菜,在sauté锅中加热特级初榨橄榄油,加入大蒜。用中火煮,直到蒜变成浅棕色。把菠菜放三批左右,用钳子夹住。把火调高,加入海盐和辣椒,继续搅拌。在油的覆盖下,菠菜会变得有光泽和枯萎。挤上柠檬汁和新鲜胡椒粉。
5.将菠菜分成四个白色盘子,然后在菠菜上放一片鱼,在每个盘子上挤一点酸橙汁。用磨好的胡椒粉装饰即可食用。