当你不想做饭的时候，你会把金枪鱼放在一起，而金枪鱼是你食品储藏室里唯一剩下的食物。配上热煮土豆非常美味。
成分
一罐中号的橄榄油金枪鱼
14杯红萝卜，切成半圆形
1汤匙特级初榨橄榄油
1茶匙白葡萄酒醋
14茶匙凯尔特海盐
14杯红洋葱，切成细圈
1茶匙刺山柑
1茶匙优质干希腊牛至
12块新鲜的酸面包，切片
方法
在碗里，把金枪鱼打碎。将萝卜、橄榄油、醋和海盐混合。在上面撒上洋葱圈、酸豆和少量牛至。
现在，你可以把混合物堆在面包片上，作为一个开口三明治吃，或者从碗里舀到两个盘子里，和面包一起吃。
金枪鱼沙拉三明治
托尼Chiodo