XO酱香辣虾仁

尼尔·佩里
尼尔·佩里的辣炒虾和扇贝配蒜茎,葱和荷兰豆。
尼尔·佩里的辣炒虾和扇贝配蒜茎,葱和荷兰豆。照片:威廉Meppem
饮食
无谷蛋白

如果你愿意,你可以作弊买XO,但我保证,如果你做了,你会上瘾的。

成分

2汤匙花生油

120克鲜虾,去皮去肠,鱼尾留著

120克扇贝

100克大蒜茎,切成4厘米长

2个葱,切成4厘米长

100克糖荚豌豆

绍兴料酒1汤匙

¼杯鸡汤

1汤匙生抽,约

蒸饭,上桌

DIY XO酱(自制200毫升)

2 TSP干贝(干贝)

1汤匙虾米

100g新鲜长红辣椒,去籽切碎

2汤匙姜,剁碎

5瓣大蒜,切碎

²/³杯植物油

3茶匙海盐

3茶匙蓖麻糖

*如果需要,检查瓶装原料和高汤是否无谷蛋白

方法

1.XO的,将扇贝及虾仁浸于温水中2小时至软身。沥干,与剩下的配料一起放入食品加工机中混合。将混合物放入平底锅,用极低的火烹饪,偶尔搅拌,直到生大蒜的味道消失,酱汁变成深红色(约45-60分钟)。

2.为炒,把锅放在高火上。当它冒烟的时候,淋上一半的花生油,快速翻炒虾至浅棕色。取出备用。再放扇贝。

3.把剩下的花生油倒入锅中,把蒜茎、葱和荷兰豆炒大约一分钟。

4.加绍兴,再加3汤匙XO。搅拌均匀,加入鸡汤,做成酱汁。

5.将海鲜放回酱汁中,加入酱油搅拌均匀。关火,检查调料。

6.可以和米饭一起食用。